家事をルーティン化して生活を楽にする管理術を紹介! - まーりえ.com

暮らし 本・電子書籍

家事をルーティン化して生活を楽にする管理術を紹介!

こんにちは、りえしゃん (riechan_delier) です。

毎日の家事の中でも片付けや掃除ってなかなか思い通りにいかないものです。

さらに小さい子がいると毎日状況が変わることもあり、家事に取り組む余裕がないこともよくあります。

私は片付けや掃除が苦手で、「明日やろう」「また明日やろう」とサボってばっかりです・・・

そんな中、「掃除を曜日別でルーティン化する方法」を取り入れることで毎日の家事がかなり楽になったので今回はこの管理術を紹介していきます。

  • 毎日家事に追われて、出来ないと罪悪感を感じる。
  • まとまって一気にやろうと考えていても、いつまでも取りかかれない。
  • 家事の中でも片付けや掃除が苦手。

実際にこの管理術を取り入れてみると、家事を頑張りすぎないので無理なく習慣化できるようになりました。

毎日家事に追われることなくストレスも減って、時間を有効に使うことができています!

私と同じように毎日の家事で掃除や片付けが苦手で困っている人はこの管理術を取り入れて生活を楽にしてしていきましょう。

この記事を読むメリット

  • 片付けや掃除が習慣化できる
  • 毎日の家事の負担を減らせる。
  • 家事を考えずにできて無駄な時間がなくなる。
  • 時間を効率良く有効活用できるようになる。



掃除を習慣化して生活を楽にする


家事の中でも片付けや掃除が苦手な人でも曜日ごとに掃除をルーティン化して取り組んでみると、毎日掃除する場所が決まっているからすぐに取りかかれて無駄な時間もない、ここだけと決めれば掃除のハードルも下がる、その結果習慣化できて無理なく続けられます。

我が家の曜日別そうじスケジュールはこんな感じ

曜日ごとのそうじルーティン

曜日ごとにどんな掃除をするのか振り分けてそうじを習慣化しています。

覚えやすいように曜日にちなんだ場所に設定しているところも面白がってやっています。

月曜日:高いところのそうじ

月は高いところにあるから月曜日は高いところのそうじにしています。

照明や壁、高いところの拭き掃除など。

火曜日:火を使う場所のそうじ

キッチンを中心に火まわりをそうじしていきます。

週1回でも手入れすれば頑固な汚れになりにくい。

水曜日:水周りのそうじ

水周りの掃除は使いながらついでに掃除ができて習慣化しやすい場所です。

洗面台、トイレ、お風呂、排水溝など。

木曜日:木を使っている場所のそうじ

床や棚の拭き掃除をします。

普段の掃除機に水ふきをプラスするだけでもかなり変わります。

金曜日:お金にまつわることをする日

お掃除はお休みして、金曜日にちなんでお金にまつわることをする日。

家計簿やお金の管理、勉強や読書をする。

土曜日:土にまつわる場所のそうじ

土曜日にちなんで土がつきやすい玄関やベランダの場所を掃除する日。

余裕があれば窓の拭き掃除もしたりしなかったり・・・

日曜日は予備日

日曜日は予備日として空けておいて、手が回らなかったところの掃除の日。

天気が良ければ、寝具を干したりシーツの洗濯をしたりもします。

家が片付くといいことがいっぱい

家事のルーティン化で家が片付くようになるといいことがたくさんあります。

  • 気分が明るくなる
  • 自己肯定感・モチベーションアップ
  • 無駄な時間がなくなって有効に使える
  • お金の無駄遣いがなくなる節約にもなる
  • 家族との関係も良好になる


気持ちが明るくなる

綺麗に整頓されて片付いた空間にいると、気分も晴れやかになります。

疲れて仕事から帰ってきても、部屋が整っていると心も体も癒されてパフォーマンスもあげてくれそう!


自己肯定感があがる

片付けをできないと罪悪感でストレスが溜まりますが、家をきれいにできると達成感が生まれて自己肯定感・モチベーションもアップします。

落ち込んでいる時や疲れていて何もできないときでも、まずはひとつでもいいので取り掛かってみるとなにか変わるかも!

無駄な時間がなくなる

まとめて一気にやろう、今日はどこをやろうと考える時間がなくなるだけでも時間短縮。

また、整頓されていると探し物を探す時間もなくなるので無駄な時間が減ります。

お金の無駄遣いがなくなる

片付けが習慣化できて部屋が整っていると「ものがなくなる」ことが減って、「本当に要るもの」を見極めることができるようになるので無駄遣いがなくなり節約にもつながります。

家族とのコミュニケーションが深まる

家族で暮らす家をみんなで分担したり意見したりする時間が増えて、お互いの考えを共有したりコミュニケーションを深めるチャンスにもなります。

参考にした書籍はこちら

家事をルーティン化して掃除を楽にする管理術を取り入れる際に参考にした書籍を紹介しています。

考えない!家事カレンダー

考えない! 家事カレンダー (TJMOOK)

価格:1320円
(2024/10/12 15:59時点)
感想(0件)

掃除以外にも献立や家計簿などの家事をムリなく続けられるアイディアもたくさん載っていて真似したくなる管理術ばかりでした。

この機会に、家庭の中の家事を見直してみるいい機会になりそうです。

読むだけでもモチベーションアップになるし、家事頑張ろう!って気持ちにさせてくれます。


楽天マガジンなら31日間無料で読み放題

楽天マガジンは紹介した書籍以外にも8000冊以上の雑誌が読み放題のサブスクサービス。

月額418円(税込)、年額3,960(税込)ニュース、ビジネス、スポーツ、ファッションなど多彩なジャンルの雑誌が読み放題です。

ファッション誌を1冊購入する代わりに、楽天マガジンを利用すれば人気雑誌1800冊も読めちゃうのでかなりお得!


まとめ

今回は家事のルーティン化で普段の掃除を楽にしていく管理術を紹介しました。

曜日別で掃除をルーティン化することで毎日の掃除が楽に習慣化できて無駄な時間も減ることがわかりました。

家が片付くメリットもたくさんありました。

  • 気持ちが明るくなる
  • 自己肯定感があがる
  • 無駄な時間がなくなる
  • お金の無駄遣いがなくなる
  • 家族とのコミュニケーションが深まる


家事を頑張りすぎないことで、日頃の家事の負担も減って楽しく豊かな日常を送ることができます。

無駄な時間が減った分、勉強や趣味などのやりたかったことに取り組んだり、ゆっくり一人時間を休んだりも可能に♡

片付けや掃除が苦手の人はこの管理術をぜひ取り入れて、生活を楽にしていきましょう。

-暮らし, 本・電子書籍